Recent Entries

• Komunikasi Dengan Pasangan

  by Bunda Gaul November 21, 2011
  Komitmen untuk berpasangan seumur hidup tidak semudah yang dibayangkan. Karena dibutuhkan pengertian dari kedua belah pihak. Dan memang, setiap pasangan itu unik. Tidak bisa disamakan dan tidak boleh melihat pasangan lain lebih baik dari pasngan kita sendiri ya bunda... ^^   Sebagai contoh, a...

• Jenis Aktivitas Selama Pra Kehamilan

  by Bunda Gaul November 7, 2011
  Mengenal Tubuh Anda Aktivitas fisik, bersama dengan diet yang seimbang, juga dapat membantu orang yang kelebihan berat badan untuk menurunkan berat badan. Untuk mengetahui apakah bunda kelebihan berat badan, akan perlu mengetahui tinggi dan berat badan.Bunda kemudian dapat menghitung indeks massa ...

• Manfaat Aktivitas Fisik PraKehamilan

  by Bunda Gaul November 7, 2011
  Jika bunda berpikir tentang kehamilan, atau jika bunda hanya tertarik dalam gaya hidup sehat, penting untuk memasukkan aktivitas fisik dalam rutinitas harian. Banyak wanita tahu bahwa aktivitas fisik secara teratur sangat penting untuk menjaga kesehatan yang baik dan menjaga berat badan yang sehat....

• 9 Pertanyaan untuk Membantu Bunda di 9 Bulan Kehamilan

  by Bunda Gaul November 7, 2011
  Sembilan bulan kehamilan yang sehat adalah hadiah terbaik yang dapat diberikan untuk sang buah hati dalam kandungan. Ada hal-hal yang dapat bunda lakukan, sebelum hamil, untuk membantu memberikan bayi bunda kesempatan yang lebih baik dari kelahiran yang sehat. Merencanakan kehamilan dan melihat do...

• Perencanaan Keuangan PraKehamilan

  by Bunda Gaul November 7, 2011
  “There's no getting around it. Having a baby is expensive”   Bagi banyak pasangan, memiliki bayi adalah merupakan suatu keputusan ekonomi serta keputusan emosional. Sekarang adalah waktu untuk menilai apa yang Anda miliki dan apa yang akan Anda butuhkan sehingga Anda akan siap ket...

• 10 Langkah Untuk Kehamilan Sehat

  by Bunda Gaul November 7, 2011
  Apa yang harus  dilakukan sebelum kehamilan yang dapat membantu Bunda dan bayi memiliki kehamilan yang sehat? 1. Asam folat. Ambil multivitamin dengan 400 mikrogram asam folat setiap hari. Mengambil asam folat sebelum dan selama awal kehamilan dapat membantu pembentukan otak bayi dan sumsum tu...

• Kesiapan Finansial Sebelum Kehamilan

  by Bunda Gaul November 7, 2011
  Apa yang perlu bunda ketahui: Banyak orang tua baru yang kaget dengan betapa mahalnya biaya persalinan . Tapi jika ayah dan bunda merencanakan dari sekarang, biaya ini akan lebih mudah untuk dikelola. Apa yang dapat bunda lakukan: Enam hal yang perlu dipertimbangkan: 1. Lihatlah anggaran bunda. B...

• Kesiapan Fisik Ibu Sebelum Kehamilan

  by Bunda Gaul November 7, 2011
  Yang perlu Bunda ketahui bahwa: Kesehatan fisik dari ayah dan bunda sebelum kehamilan mempengaruhi kesehatan bayi masa depan mereka. Ada beberapa hal spesifik yang dapat bunda lakukan untuk membantu perkembangan bayi bunda bahkan sebelum bunda  hamil. Sebuah organ bayi mulai terbentuk dalam ...

• Kesiapan Emosional Sebelum Kehamilan

  by Bunda Gaul November 7, 2011
  Menjadi orangtua adalah peristiwa yang mengubah hidup. Tidak ada waktu yang tepat atau salah untuk memiliki bayi itu terserah bunda dan pasangan. Sebelum bunda hamil, bunda mungkin ingin untuk mempersiapkan perubahan emosional dan gaya hidup yang akan dihadapi sebagai seorang bunda dan ayah. &n...

• Kegiatan Prakonsepsi (3)

  by Bunda Gaul November 7, 2011
  • Intervensi untuk risiko diidentifikasi. Meningkatkan proporsi wanita yang menerima intervensi sebagai tindak lanjut untuk skrining prakonsepsi resiko, fokus pada prioritas tinggi intervensi. • Gunakan periode prakonsepsi ini untuk memberikan intervensi intensif untuk wanita yang memili...